Разумно лечение на болките в ставите: Как да постигнем трайни резултати?

Болка в ставите или артралгияе често срещано явление при много хора. Той не само причинява неудобство, но може да бъде и симптом на много сериозни заболявания. Болезнените усещания сигнализират, че има очевидни нарушения на кръстовището на костите.

Високата физическа активност причинява болки в ставите в млада възраст

В екстремни случаи може да се появи подуване, зачервяване и изкривяване на крайниците. Но тези признаци не винаги се появяват. По-често парене и изтръпване в проблемната зона, особено при натискане. И човек може да не забележи в началото дребни ограничения в движенията и да не се оплаква от тях. Понякога дори рентгеновата снимка не е в състояние да открие възпалителния процес. Но всичко това не намалява значението на болките в ставите. Това може да бъде "първият звънец" и предвестник на тежки патологии и заболявания. Дори и тези, които не са пряко свързани със състоянието на ставите.

Статистиката показва, че дискомфортът в ставите се появява при всеки втори жител на планетата, който е достигнал четиридесет или петдесет години. А хората на седемдесет години в 90% от случаите страдат от подобен проблем.

Защо се появяват болки в ставите?

Причината може да е една или повече. Във всеки случай трябва да се изясни, за да се постави правилна диагноза и да се предпише адекватно лечение.

Възрастови промени

Една от причините за болки в ставите е старостта. Колкото по-възрастен става човек, толкова по-тънка е хрущялната тъкан. Става не толкова еластична, така че движенията са трудни, човекът усеща скованост.

Количеството на синовиалната течност намалява. Именно тя е смазката между ставите, която им позволява да се плъзгат свободно. Липсата на тази течност кара хрущялите да се трият един в друг и бързо да се износват. Ако нищо не се направи, тогава този проблем може да се развие в остеоартрит или други подобни заболявания.

Процесът може да се ускори поради прекомерно физическо натоварване или, обратно, заседнал начин на живот. Заседнала работа, слаба мускулна рамка, лошо хранене - всичко това само влошава ситуацията. Пикът на болезнените усещания пада в извън сезона, затихвайки през лятото и зимата.

Физически упражнения

Високото ниво на физическа активност може да бъде друга причина за болки в ставите. Прави впечатление, че в този случай те се появяват в млада възраст. Мускулно-скелетната система се влияе еднакво негативно от интензивните тренировки и изтощителния физически труд. Следователно професионалните спортисти, както и хора от такива професии като товарачи, строители, зидари, са изложени на риск.

Такива интензивни натоварвания могат не само да причинят нараняване, но и да нарушат кръвообращението в синовиалната течност и мембраната около хрущяла. Храненето на тъканта се влошава, възможността за нейната регенерация изчезва.

Болести

Някои заболявания причиняват големи увреждания на ставите. Например, това могат да бъдат ревматични процеси. Ако човек страда от тях, тогава пикът на болката в ставите пада сутрин. До вечерта болката отшумява. Разпределя се неравномерно. Най-засегнати са малките стави на стъпалата и ръцете. Сутрин дискомфортът и сковаността са толкова силни, че човек губи способността си да се движи бързо и ходи трудно.

За други болките в ставите могат да бъдат причинени от заболяване на опорно-двигателния апарат, което има възпалително естество. Но при правилно лечение с течение на времето дискомфортът изчезва. Инфекцията може също да причини болки в ставите и в цялото тяло. Но в този случай мобилността остава същата. След няколко дни болката ще отшуми. Наличието на хронична инфекция в тялото може да ги върне отново.

В допълнение към горните причини, болки в ставите могат да възникнат поради:

  • метеорологични условия, когато човек има метеорологична зависимост;

  • продължителна употреба на определени видове лекарства;

  • последствия от алергични реакции;

  • психосоматични разстройства.

Неприятните усещания могат да изчезнат сами, ако причината за болката в ставите е разрешена. Но това не винаги се случва. Понякога е необходимо допълнително лечение, за да се елиминира.

Видове болка

Болката в ставите може да варира в няколко характеристики. Това са техният характер, произход, продължителност, честота и т. н. Различните заболявания се характеризират със ставни болки с различни характеристики.

Според продължителността и времето болковите усещания са разделени на 4 вида:

  • нощ.Те също се наричат застояли. По време на сън болките в ставите се засилват. Това се дължи на факта, че синовиалната течност застоява в ставата поради факта, че тялото не се движи. Повредената глава на ставата по време на сън не се поддържа в обичайното положение, тъй като мускулите се отпускат. Следователно неприятните усещания започват да растат;

  • Механични. Появяват се при тежък спорт или тежък физически труд. Пикът им е вечерта. След сън неприятните усещания изчезват или значително намаляват;

  • Стартиране.Най-често срещаният тип. Много хора са запознати с такива болезнени усещания, но често просто не им обръщат внимание. Появяват се в началото на движението, след като тялото е било в неподвижно състояние. Веднага след като ставата „изтича", дискомфортът изчезва;

  • Отразено.Те са следствие от заболявания на вътрешните органи. Това се случва и след бременност и раждане.

Болките в ставите се разделят на два вида според естеството на увреждането. Първият включва възпалителни, причината за които може да бъде пренесено инфекциозно или автоимунно заболяване, алергична реакция. Проявява се под формата на оток и подуване в областта на артикулацията. В същото време кожата се зачервява, а телесната температура на възпаленото място се повишава. Ако такива симптоми липсват, но болезнените усещания се усещат, тогава произходът им не е възпалителен.

Разграничаване на болка в ставите и локализация. Те могат да бъдат:

  • Моноартикуларна.Когато боли само една става;

  • Олигоартикуларна. Засягат се две до четири стави;

  • Полиартикуларна.Повече от пет стави са обект на болка.

Локализацията на този проблем също може да бъде различна. Генерализираната болка в ставите, която също се нарича дифузна, се появява на няколко места едновременно и може да „мигрира". Ако дискомфортът се появи в определена става и не преминава към други, тогава това е локализирана болка.

Естеството на артралгията зависи и от заболяването, от което страда човекът. Ревматичните заболявания са придружени от нощни болки. Неприятните усещания възникват в няколко стави наведнъж. Те могат да се движат от една става в друга. Дегенеративно-дистрофичните лезии се характеризират с начални и механични болки. Инфекциозните заболявания водят до дискомфорт в почти всички стави на тялото.

Диагностика

Възможно е да се установи причината за болки в ставите, ако се извърши пълен и задълбочен преглед на пациента. За да направите това, първо трябва да се свържете с терапевт, който след консултация ще реши кой специализиран лекар може да помогне в конкретна ситуация. Това може да бъде ортопед, ревматолог, хирург или друг специалист.

Диагностиката включва:

  • подробно проучване на анамнезата, за да се установи връзката на болки в ставите със заболявания, наранявания, особености на начина на живот и лекарства;

  • визуален преглед, който ви позволява да оцените състоянието на ставите и кожата;

  • определяне на естеството и степента на болка;

  • биохимия на кръвта за идентифициране на възможно възпаление;

  • рентгенова снимка, която ви позволява да видите състоянието на хрущяла и костите;

  • денситометрия, която ще покаже данни за плътността на тъканите;

  • пункция на ставната течност, която ви позволява да я изследвате за възможни отклонения от нормата.

Лекарят може да предпише всякакви други изследвания и изследвания, които според него могат да помогнат за съставянето на пълна картина на заболяването.

Какви ставни заболявания могат да причинят болка

Болките в ставите могат да възникнат по различни причини. Често това се превръща в нараняване или дълъг престой на места с ниска температура или висока влажност. Ако не е възможно да се намери причината за дискомфорта, тогава това често е предвестник на сериозни здравословни проблеми. Има редица заболявания, при които болките в ставите са един от първите симптоми.

Болката в ставите може да бъде симптом на различни заболявания.

Деформираща артроза

Отнася се за хронични заболявания. Характеризира се с това, че обезврежда хрущялите и разрушава техните тъкани. Най-често от деформираща артроза страдат хора, навършили петдесет години.

Заболяването най-често се проявява в ръцете, ставите на таза и бедрата, коленете и стъпалата. В същото време усещанията се характеризират като тъпа и болезнена болка, болки в ставите. Влошава се след интензивно физическо натоварване. В същото време болката в коленете може да бъде постоянна, дори когато няма движение. Дискомфортът се проявява по различни начини. Това може да се случва ежедневно или периодично.

Ревматоиден артрит

Друго хронично заболяване, което засяга съединителната тъкан. В риск са възрастните хора, тези със затлъстяване, както и представителките на красивата половина на човечеството (независимо от възрастта).

Ревматоидният артрит се характеризира с:

  • Постоянни, но неизразени болки в ставите;

  • Нарушения в работата на крайниците. Заболяването засяга ставите на пръстите, коленете, глезените, лактите и китките. Болка може да има в бедрото, а в крака има "лумбаго";

  • Симетрични лезии на части на тялото. Заболяването рядко се развива само в една става;

  • Зачервяване в засегнатата област, подуване и локално повишаване на температурата. В пренебрегван случай възниква деформация на ставите;

  • Загуба на тегло, проблеми с далака.

подагра

Това е наследствено заболяване, което също може да причини болки в ставите. Характеризира се с метаболитно нарушение, поради което в ставите се отлагат соли на пикочната киселина. В по-голяма степен от подагра страда мъжкото население.

Основните признаци на заболяването са:

  • Засяга пръстите на краката, предимно големи, както и глезените, лактите, китките, коленете;

  • Болката се характеризира като остра и остра. Може да продължи няколко дни;

  • На местата на увреждане кожата се зачервява, лющи се, появява се оток;

  • В някои случаи заболяването има пагубен ефект върху бъбреците и сърцето.

Остеоартрит

В този случай хрущялната тъкан е засегната, но няма възпалителен процес. Остеоартритът може да се появи при млади хора, но най-често се среща при възрастни хора.

Засяга ставите на бедрата, таза и коленете. В същото време има скованост и хрускане в ставите. Симптомите се влошават след физическо натоварване, могат да се присъединят подуване и треска.

Реактивен артрит

Възпалителен процес, който провокира процеси в органите на стомашно-чревния тракт или пикочно-половата система. Младите хора на възраст от двадесет до четиридесет години страдат от болестта.

Проявите на реактивния артрит включват остра болка в ставите, особено при движение, подуване, хипертермия на кожата.

Как да се отървете от болки в ставите

Независимо от това каква е причината за появата на болки в ставите, в лечението се включват медикаменти. На първо място, лекарите съветват да започнете с нестероидни противовъзпалителни средства. Но при условие, че няма противопоказания за тяхното използване. Те са заболявания на стомаха или лошо съсирване на кръвта. Нестероидните противовъзпалителни лекарства могат да намалят отока, да намалят температурата и да забавят възпалителния процес.

Освен това лекарят може да предпише лекарства за разширяване на кръвоносните съдове. Те ще увеличат кръвообращението в локализацията на проблема, което ще ускори възстановяването. Могат да се предписват мускулни релаксанти, но само за кратък период от време и ако мускулите около ставата са спазматични.

Стероидите и хормоналната терапия също помагат при болки в ставите. Те са ефективни при силна болка, както и при тежки възпаления. Предписват се под формата на инжекции в областта на засегнатия хрущял, ако други лекарства не дават необходимите резултати.

Друг компонент от лечението на болки в ставите са хондропротекторите. Най-често активното вещество в тях е глюкозамин и хондроитин сулфат. Тези вещества са част от течността около хрущяла. Едно от най-ефективните лекарства в този сегмент е средство, което позволява не само премахване на болката, но и спира разрушаването на хрущяла, възстановява целостта на ставите и се бори с промените, свързани с възрастта в тях. Лекарството се произвежда под формата на прах, който трябва да се разтвори във вода. Има добър вкус и съдържа дневна доза глюкозамин. Не предизвиква алергични реакции и има минимум противопоказания.

В допълнение към инжекциите, за лечение на болки в ставите се използват прахове и таблетки, кремове и мехлеми. Те също така съдържат активни вещества, които допринасят за възстановяването на хрущялната тъкан.

Не забравяйте, че само една десета от активното вещество може да попадне под кожата от мехлем или крем. Следователно такива лекарства не могат да заменят инжекциите и пероралните лекарства, които са най-ефективни.

Един от кардиналните методи за лечение на болки в ставите е операцията. Операцията се предписва само в тежки случаи на заболяването, когато всички изброени по-горе средства вече не работят. Хирургическите интервенции включват и пункция, по време на която лекарят „изпомпва" възпалената течност или инжектира лекарства в ставата за лечение. С помощта на ендоскоп е възможно да се отстранят вече мъртвите тъкани, както и да се санира кухината с помощта на лечебни разтвори.

Периартикуларната остеотомия е една от травматични операции за лечение на болки в ставите. Предписва се на пациенти, които по различни причини не могат да направят протезиране. По време на операцията хирургът пилее костите и ги снажда по такъв начин, че в бъдеще да има по-малко напрежение върху ставата.

Ендопротезирането е ефективно лечение на болки в ставите, когато всички други методи вече не работят. Тя включва пълна подмяна на засегнатата става с протеза.

По-щадящи методи за лечение на болки в ставите, но не по-малко ефективни в някои случаи, са:

  • Физиотерапия, включително терапия с ударни вълни. Тя се основава на електрически импулси, които се създават чрез кавитация и ускоряват притока на кръв в огнища на възпаление. Костните и хрущялните тъкани се възстановяват по-бързо, отлаганията на сол намаляват;

  • Миостимулация, която може да отпусне мускулите около ставите, както и да ги направи по-подвижни. Процедурата облекчава болката и намалява натоварването на увредената става;

  • Фонофорезата включва комбинация от лечение с ултразвукови вълни с лекарствени инжекции.

В процеса на рехабилитация след лечение на болки в ставите се използват кинезитерапия, тейпиране, различни видове масажи и физиотерапевтични упражнения. В някои случаи са свързани консултации с психотерапевт.

За да избегнете болки в ставите в бъдеще, за тяхното здраве трябва да се погрижите предварително. Правилното хранене, приемът на витамини и хранителни добавки, активният начин на живот и липсата на лоши навици ще бъдат най-добрата превенция на болки в ставите.