Какво е остеохондроза и как да го лекуваме? Именно тези проблеми ще посветим днешната статия. В допълнение, ще бъде представена информация, защо се появява такова заболяване, какви са неговите симптоми и тежест.
Какво е остеохондроза и как да го лекуваме?
Думата "остеохондроза" идва от две гръцки - остео и хондрос, което буквално се превежда като "кост" и "хрущял", съответно. По този начин това заболяване се характеризира с дистрофични разстройства при ставния хрущял. Такова отклонение може да се развие във всяка част на тялото. Въпреки това, най -често засяга междупрешленните дискове.
Видове болести
В зависимост от това къде са локализирани дистрофичните разстройства, в медицинската практика е обичайно да се разграничава лумбалната, гръдната или шийната остеохондроза. Трябва също да се отбележи, че в английската литература за медицината терминът остеохондроза означава напълно различни ортопедични заболявания, които у нас се наричат остеохондропатия.
Патогенеза
В процеса на израстване в междупрешленни дискове хората физиологично намаляват съдовата посока. В тази връзка храненето им се появява дифузно, в резултат на което възстановяването на пациента след стрес и наранявания е значително сложно. Трябва също да се отбележи, че малоценността на хранителната диета влияе върху процесите на остеохондроматоза. В същото време хрущялът започва да губи силата и еластичността си, тяхната последователност и форма се променят.
Адиметричната и ирационална мускулна работа засяга междупрешленните дискове. Това обикновено се случва с недостатъчно топло, неравномерно обичайни пози, носещи тежки торбички на рамото, използвайки твърде меки матраци и възглавници. В допълнение, плоските крака могат да служат като стимулант на такава патология. В крайна сметка, ако кракът не е в състояние да осигури правилна амортизация по време на взаимодействие с подкрепата, тогава тази функция трябва да се извърши от гръбначния стълб.
Излишното тегло също допринася за остеохондрозата. Това се дължи на факта, че голямата мастна маса, натрупана на различни места на тялото, започва значително да усложнява подкрепата на равновесието, което впоследствие води до претоварване на междупрешленните стави.
Основните причини за остеохондроза
Причините, които причиняват патологични промени в междупрешленните дискове, понастоящем не се изучават напълно. Най -често хората започват да наблюдават първото неразположение след началото на 35 -годишна възраст.
Обострянето на остеохондрозата и нейното развитие възникват на фона на различни наранявания на гърба, динамични и статични претоварвания, както и вибрации. Колкото по -възрастен става човек, толкова повече има такива прояви. Трябва обаче да се отбележи, че през последните десетилетия все повече и повече млади хора (18-30 години) лекуват лекари с оплаквания от силна болки в гърба. Има много причини за толкова ранно проявление на това заболяване. Това може да бъде слаба физическа тренировка и кривината на гръбначния стълб и нарушаването на стойката и излишното тегло и плоските крака и др.
- наследствено предразположение;
- пушене;
- метаболитни нарушения, инфекция или интоксикация;
- нервни пренапрежения, стресиращи ситуации;
- наднормено тегло;
- рязко прекратяване на редовните тренировки от професионални спортисти;
- неправилно хранене (дефицит на микроелементи и течност);
- Промени, свързани с възрастта;
- наранявания на гръбначния стълб (фрактури или синини);
- нарушения на стойката, кривина на гръбначния стълб, хипермобилност (или нестабилност) на сегментите на гръбначния стълб, плоски крака;
- бременност;
- неравномерно разработена костната мускулна система;
- неблагоприятни условия на околната среда;
- Претоварване на гръбначния стълб, свързани с болести на краката, както и след носене на неудобни обувки (например при високи токчета);
- заседнал начин на живот;
- прекомерно физическо натоварване;
- повдигане и прехвърляне на тегла, както и поради друга работа, при която натоварването върху гръбначния стълб и налягането в дисковете значително се увеличава;
- продължително излагане на неудобни пози в седнало положение, стоене или лъжа;
- Работа, свързана с повдигане на тежести, чести промени в позициите на тялото (внезапни движения, завои, флексии).
Остеохондроза на гръбначния стълб: Тежест на заболяването
Да се знае какви степени на остеохондроза съществуват е много важно. Всъщност, благодарение на това, можете да разпознаете болестта навреме и веднага да започнете да я лекувате.
В медицинската практика се отличават 4 градуса от това патологично състояние
- Първата степен - междупрешленният диск е леко, но е уплътнен. В същото време пациентът има леко увеличение на процесите на камур, както и наличието на малка екзостоза. Самата лумбална лордоза може да бъде изправена.
- Втората степен е състоянието на гръбначния стълб е нестабилно. Пациентът има стесняване на дупките между прешлените и самия гръбначен канал. Всички тези фактори водят до намаляване на височината на дисковете.
- Третата степен е най -трудна. Наблюдава се по -сериозни промени: силно стесняване на междупрешленните дупки и гръбначния канал. В резултат на подобни патологии може да се образува херния.
- Четвъртата степен е следствие от лечението на 3 градуса, тоест възстановителен. Пациентът има само спондилолист.
Симптоми на заболяването
Остеохондрозата на лумбалната, шийната или гърдата има доста изразени симптоми, а именно като: например:
- постоянна болка в гърба, рамене, гърди, долна част и ръце, които са болни;
- усещане за болки и изтръпване в крайниците;
- намаляване на рефлексите;
- хипотрофия;
- шум в главата;
- хипотония;
- повишена болезненост при повдигане на тежести, физическа активност, внезапни движения, кихане и кашлица;
- мускулни крампи и т. н.
Диагностика на заболяването
По правило при първото изследване на пациента се поставя предварителна диагноза на такова заболяване. Тя трябва да се извършва само от опитен невролог. Обикновено гръбначният стълб на пациента се изследва при седене, стоене и лежи както в движение, така и в покой. При изследване на гърба на пациента се обръща специално внимание на стойката му и структурните характеристики на тялото. В допълнение се отбелязва напрежението на мускулите, които са разположени до гръбначния стълб.
За да поставят правилната диагноза, експертите използват не само външен преглед, но и рентгенография, както и изчислени или магнитни резонансни изображения. Използвайки ги, можете да определите нивото на поражение и скрити патологии.
Лечение на заболяването
Какво е остеохондроза и как да го лекуваме? По правило терапията на това заболяване се извършва у дома. Например, пациентът е много полезен за масаж. В допълнение, остеохондрозата на всеки гръбначен стълб се лекува с помощта на консервативни методи, които са насочени към премахване на болезнеността, нарушения на гръбначните корени, както и за предотвратяване на напредъка на дистрофичните промени. Ако консервативната терапия е неефективна, тогава операцията се извършва.
Трябва да се отбележи особено, че продължителността на лечението на това заболяване зависи от нейната степен, възрастта на пациента, използваните методи и съвестното изпълнение на препоръките и предписанията на лекаря.
Основните методи на терапия
Консервативен комплекс за остеохондроза включва физиотерапевтични упражнения, масаж, физиотерапия, екстракт от гръбначния стълб, рефлексология, както и ръчна и лекарствена терапия. За да разберем какви действия предполага всеки метод, ще ги разгледаме по -подробно.
Медицинско физическо възпитание
Физическото възпитание за остеохондроза е основният метод за консервативна терапия на това заболяване. Състои се в създаването на дозирани натоварвания, които са насочени към укрепване и коригиране на мускулния корсет, декомпресия на нервните корени, развитието на определен стереотип на движенията и увеличаване на обема им.
Физиотерапия
С този метод на лечение се използват нискочестотни токове, ултразвук, магнитни полета, лазер и др. Като правило те се използват за облекчаване на болката и възпалителните процеси.
Масаж
Този метод ефективно облекчава мускулната болка, напрежението, подобрява кръвообращението, а също така има общ укрепващ ефект. Трябва да се извърши само опитен специалист.
Ръчна терапия
Ръчният ефект върху системата на мускулно-кост е насочен към премахване на хронични и остри болки в ставите и гръбначния стълб, както и корекцията на стойката и увеличаването на обема на движенията.
Превъзходителство гръбначен стълб
Това е доста ефективен метод за лечение и елиминиране на болки в ставите и гръбначния стълб. Извършва се чрез индивидуално подбрано товар с помощта на специално оборудване. Тази процедура е насочена към облекчаване на болката, увеличаване на междупрешленното пространство и възстановяване на правилната форма на гръбначния стълб.
Рефлексология
Този метод на лечение включва различни техники и методи, благодарение на които се появява излагане на рефлексогенни зони и акупунктурни точки. Рефлексотерапията в комбинация с други методи на терапия значително увеличава тяхната ефективност.
Лечение с лекарства
Този метод е показан по време на периода на обостряне на заболяването и е насочен към спиране на неприятни симптоми, премахване на възпалението и увеличаване на метаболитните процеси чрез прилагане или приемане на лекарства.