Нека разгледаме в тази статия какви упражнения за остеохондроза на цервикалния гръбнак срещу спазми и болка могат да се изпълняват у дома. Прочетете за противопоказанията за спортуване с цервикална остеохондроза.
Причини, диагностика и лечение на болки в гърба в лумбалната област. Класификация на болковите усещания и рискови фактори, прогноза за възстановяване при различни заболявания. Основните митове за болки в гърба.