Артрозата е много неприятна патология на хрущяла, която постоянно причинява болка и дискомфорт. Симптомите на заболяването се свеждат до постоянна болка и намалена функционалност на ставите. В съгласие с лекаря домашните лечебни състави се включват в общия терапевтичен комплекс. Те използват предимно компреси, лечебни бани и приготвят мехлеми. В арсенала от народни средства можете да намерите рецепти за приготвяне на тинктури, които се използват за триене на проблемната зона или за перорално приложение. Важно е да се спазва дозировката, посочена в рецептите, за да се избегне евентуално увреждане на здравето.
Артроза: причини за развитие, симптоми, правила за използване на народни средства
Артрозата се отнася до ставни заболявания, придружени от изтъняване на хрущялната тъкан с последващи дегенеративни промени.
Сред причините за развитието на артроза, в допълнение към естественото стареене на тялото, което се отразява на износването на хрущяла и загубата на еластичност, се открояват следните фактори:
- наднормено тегло;
- небалансирана диета;
- ставите постоянно изпитват претоварване;
- последствия от инфекциозни заболявания;
- тежък физически труд;
- хормонален дисбаланс, характерен за менопаузата.
Основният признак на началната степен на увреждане на коленните и лакътните стави е сутрешната скованост на крайниците. В такава ситуация е необходимо известно време, за да придобият мобилност. С развитието на артрозата се появяват следните симптоми:
- зачервяване на кожата на засегнатите места;
- болка, която се засилва по време на движение;
- подуване.
Точна диагноза може да се постави само след медицински преглед.
Народните средства могат да облекчат състоянието главно в началните етапи, така че е важно заболяването да се открие навреме и да се спазват някои правила:
- когато използвате каквито и да е лекарствени продукти, първо направете тест за алергия, като държите състава върху кожата на предмишницата за 2-3 часа;
- трябва да се спазва дозировката, посочена в рецептите;
- не е необходимо да се превишава препоръчителната продължителност на лечебните процедури.
Ако се появи гадене или кожен обрив след приемане на отвари, тинктури или инфузии, трябва незабавно да спрете приема на тези лекарства.
Терапевтичен комплекс
След идентифициране на артроза според прегледа, лекарят предписва необходимите лекарства в зависимост от тежестта на заболяването:
- противовъзпалителни лекарства за вътрешна и външна употреба;
- витаминни комплекси;
- хондропротектори;
- вазодилататори;
- лекарства за облекчаване на мускулни спазми;
- болкоуспокояващи.
Като се има предвид състоянието на болната става, се предписва физиотерапия, провеждана под наблюдението на специалисти. Показан масаж. Ако няма противопоказания, лекарят дава препоръки за включването на народни средства в терапевтичния комплекс.
Компреси
Те са ефективен метод за лечение на артроза с народни средства.Препоръчва се процедурите да се извършват през нощта, тъй като по време на сън ставата на коляното или стъпалото е в покой, което засилва терапевтичния ефект.
За самостоятелно приготвени компреси се използват следните рецепти:
| Основен компонент | Приготвяне на компрес | Начин на приложение |
|---|---|---|
| Лист от бяло зеле | Разбийте леко с дървен чук, отрежете грубите вени | Нанесете върху ставата, закрепете с бинт, след което увийте с вълнен шал. Оставете така през нощта |
| Малка глава бяло зеле | Накълцайте, стрийте с ръце и изцедете сока през двойна марля. | Навлажнете мека вълнена салфетка, нанесете я върху засегнатата област, увийте я с филм отгоре и я увийте с шал. Дръжте компреса цяла нощ |
| Корен от хрян | Измийте, обелете и смелете през месомелачка. Може да се натроши с помощта на ренде | Леко загрейте получената каша на водна баня, увийте я в памучна салфетка и я фиксирайте върху болната става, докато спите през нощта. |
| Козметична бяла глина | Добавете топла вода; 2 супени лъжици глина се разбъркват до консистенцията на гъста заквасена сметана | Разпределете масата върху марля и я превържете в областта на раменната става за един час |
| Измити пресни листа от репей | Потопете в гореща вода за 30 секунди и охладете | Върху кожата се нанася слой мед, нанася се репей и се закрепва с топъл шал. Отстранете компреса след час. Процедурата се провежда веднъж на ден |
| Пресни цветове от глухарче | Смелете 3 супени лъжици суровини и ги залейте с половин чаша вряща вода. След 10 минути използвайте дървена лъжица, за да смелите задушените цветове на паста. | Масата се разпределя върху засегнатата област на кожата и се фиксира с превръзка за 4 часа. |
| желатин | Навлажнете тънка памучна кърпа с топла вода. Отгоре поръсете желатин на кристали и покрийте с втора салфетка. | Увийте болната става без компресия с готов компрес, който се държи един час. Процедурата се извършва през ден |
Нанасяне на смес от продукти
Лечебните смеси, в които се добавят различни съставки към меда и ферментиралите млечни продукти за засилване на ефекта, имат благоприятен ефект върху ставите. Получените лечебни смеси се използват за компреси.
- Изсушената чиста яйчена черупка се стрива на прах с помощта на хаванче. Добавете мазен кефир, за да получите гъста паста. Смажете засегнатата област, поставете филм отгоре и закрепете с превръзка за два часа.
- Добавете 2 супени лъжици тебешир на прах към 50 мл домашно кисело мляко. Вечерта се прави компрес, който се държи до сутринта.
- Смесете мед, сок от алое и водка в равни части. Накиснете кърпа в медената смес и я оставете върху проблемната зона за час.
- Смесете мед с горчица на прах супена лъжица наведнъж и добавете яйце. Дръжте този мехлем върху болното място под формата на компрес в продължение на два часа.
- Смесете мед с настърган хрян в съотношение 1: 3. Поставете върху тънка салфетка и фиксирайте върху кожата с марля за 40 минути.
- Комбинирайте сода за хляб с мед и пречистен керосин в съотношение 1: 10: 10. След старателно разбъркване разпределете сместа върху засегнатата става и я дръжте под изолираща превръзка за един час. Курсът продължава 3 седмици, последвани от интервал от 7 дни.
Използване на фармацевтични продукти
Сред гамата от народни средства можете да изберете ефективни опции, които се отличават с дълбоко проникване в засегнатите тъкани, които съдържат лекарства.
Амоняк с концентрация 10%, йод 5%, медицинска жлъчка, мед и глицерин се комбинират в равни обеми. Ставата се третира старателно с лечебна смес, като се използват леки масажни движения. Поставете филм, слой от памучна вата, закрепете го с марля и го изолирайте с шал от естествена вълна. Ако е засегната глезенната става, се препоръчва компресът да се поддържа през нощта. Само след две сесии болката отшумява.
Ефективно действа проникващ компрес от настъргани корени от оман. Трябва да вземете 2 супени лъжици от получената каша, добавете десертна лъжица диметилсулфоксид и половин чаша разтопена свинска мазнина в течна форма. След разбъркване съхранявайте мехлема в стъклен съд с капак. За да остане мек, дръжте го в килер на стайна температура. Намажете засегнатите стави и задръжте компреса за три часа.
В стремежа си бързо да облекчат подуването и да намалят болката, те използват компрес от медицинска жлъчка. Трябва да накиснете платнена салфетка с течност, да увиете ставата, да я увиете с целофан и топла кърпа. Сесиите се провеждат през нощта.
Тинктура
Спиртните тинктури, приготвени у дома, се използват за триене, компреси, а също и за вътрешна употреба. Имат добри резултати, помагат за премахване на подуване, болка и възпаление, но само при спазване на посочените дозировки. Не трябва да се използват от бременни и кърмещи жени, както и от хора с чернодробни и бъбречни заболявания.
Предложените рецепти се основават на използването на растителни материали:
| Използвани суровини | Приготвяне на тинктурата | Приложение |
|---|---|---|
| Нарязан сух корен от оман | Напълнете стъкления съд до половината от обема. Добавете алкохол и поставете в тъмен шкаф за 2 седмици. | След като се прецеди, тинктурата се използва за разтриване на болните стави. Извършете процедурата преди лягане |
| Цветове от глухарче (пресни или сушени) | Поставете в стъклен буркан, като го напълните до половината. Налейте водка до раменете, затворете капака и оставете за 30 дни на хладно и тъмно място. | Всяка вечер преди лягане да се мажат засегнатите от артроза стави. |
| Натрошени издънки на златен мустак | В стъклен съд се поставят 3 супени лъжици и се заливат с 500 мл водка. Оставя се на тъмно в продължение на 14 дни. | Приемайте тинктурата през устата един час преди закуска, обяд, вечеря, една чаена лъжичка, разредена с вода 1: 3 |
| Изсушена трева от мокрици | Напълнете трилитров буркан до върха, като поставите суровините без уплътняване. Налейте 0, 5 литра водка. Добавете охладена преварена вода към шията. Затворете буркана с пластмасов капак и го поставете на тъмно за 2 седмици. | Приемайте продукта перорално три пъти на ден по супена лъжица |
| тинтява трева | Супена лъжица се държи в половин чаша водка 2 седмици | Лекувайте болната става с лекарството в продължение на 30 дни два пъти на ден |
| Нарязани корени от тинтява | 100 г суровини се вливат в продължение на 3 седмици в литър водка | След прецеждане от продукта се приема по една супена лъжица преди закуска, обяд и вечеря, като се разтваря в 50 мл вода. |
Домашно лекарство с желатин
Хранителният желатин, съдържащ минерали, колаген и витамини, има благоприятен ефект върху влошените стави, като помага за възстановяване на здравината и еластичността на хрущялната тъкан.
Препоръчват се следните рецепти:
- Изсипете супена лъжица желатин в чаша хладка вода. След 2 часа набъбналата маса се разтопява на водна баня. Докато разбърквате, добавете чаена лъжичка плодов сок. Пийте веднага след приготвяне в течна форма преди закуска. Продължителността на курса е 30 дни.
- Добавете чаена лъжичка мед към разтворения по предходната рецепта желатин. Оставете на хладно място до сгъстяване. Желето се яде преди закуска.
- Добавете чаена лъжичка желатин към половин чаша горещо мляко, като разбърквате. След като се разтвори, добавете малко мед. Оставете на хладно. Втасалото желе се изяжда по една чаена лъжичка на час през целия ден.
Мехлеми и разтривки
За да се облекчи силната болка и да се осигури затоплящ ефект, у дома се приготвят масла и мехлеми:
| Подготовка | Начин на приложение |
|---|---|
| Смесете чаена лъжичка терпентин и ябълков оцет. Смелете сместа с жълтъка до гладкост. | Затоплете леко и внимателно втрийте продукта в ставата. Правете процедурата веднъж дневно, два пъти седмично |
| Смесете натрошени цветове от лайка и невен, настъргани корени от репей и вазелин в равни пропорции. Настоявайте за 2 дни | При силна болка мажете ставите на всеки 4 часа |
| Загрейте леко супена лъжица натурален мед на водна баня. Добавете 3 капки етерично масло от портокал или бор | Масажирайте областта на засегнатата става с това лекарство в продължение на 15 минути. |
| Поставете две супени лъжици пресни листа от жълтурчета в буркан. Суровините са предварително фино нарязани. Добавете чаша зехтин. Настоявайте за 3 седмици на тъмно и хладно място. Прецедете в стъклен съд, който трябва да се съхранява на тъмно. | Втривайте лековитата маслена течност преди лягане всеки ден |
| Камфор и растително масло, терпентин и водка се комбинират в равни пропорции. | Преди лягане намажете болната става, увийте я с вълнен шал и дръжте до сутринта. |
| Сухи листа от репей се смилат на прах и се смесват с приблизително равно количество вазелин | Смажете ставите, когато се появи силна болка |
| Направете смес от медицински алкохол, сок от алое, камфорово масло, като вземете по 100 ml от всеки компонент. Докато разбърквате, добавете две ампули анестетик. Съхранявайте в затворен стъклен съд за една седмица | Мажете болните стави през нощта |
Инфузия
Приемането на лечебни инфузии с помощта на лечебни билки може да облекчи болката, която съпътства развитието на артроза:
- Лайка, шишарки от хмел, жълт кантарион, див розмарин се счукват по половин чаена лъжичка и се смесват. Сместа се залива с 250 мл вряща вода. Дръжте под салфетка за 45 минути. Прецедена настойката се приема по половин чаша 15 минути преди обяд и вечеря. Максималната продължителност на курса е 3 седмици.
- Една супена лъжица пресни или сухи листа от брусница се запарват в чаша вряла вода за 30 минути. Пийте по 50 мл на ден. Курсът е с продължителност един месец.
отвара
При лечение на артроза традиционната медицина препоръчва включването на отвари от различни лечебни растения в терапевтичния комплекс.
| Използвани суровини | Приготвяне на отварата | Приложение |
|---|---|---|
| Една голяма глава лук | Измийте и обелете лука. Люспите се намачкват, слагат се заедно с лука в 500 мл вода и се варят 25 минути. | Пийте половин чаша от прецедения бульон преди закуска, обяд, вечеря |
| Сбор от равни количества цветя от невен, натрошена върбова кора, коприва и листа от бреза | Три супени лъжици суровина се варят 10 минути в 500 мл вода. Покрийте с капак и салфетка, за да се влеят още 15 минути. | Прецеденият бульон се приема в чаша половин час преди хранене три пъти на ден в продължение на две седмици. |
| тинтява трева | Изсипете супена лъжица суровина в чаша вряла вода и я оставете на слаб огън за 15 минути. След сваляне от котлона се покрива с кърпа за три часа. | След прецеждане се добавя вряща вода, за да се възстанови първоначалният обем на течността. Приемайте по 50 мл през целия ден. |
Хранене за ставите
За да се осигури хранене на ставите, за да се възстанови хрущялната тъкан, се препоръчва да се включат в диетата различни ястия, приготвени от джолани и бутчета. Полученото желе съдържа колаген, който е необходим за поддържане на еластичността на хрущялната тъкан.
От говежди копита
съставки:
- телешки бутчета - 2 бр. ;
- вода - 3 л;
- сол.
Приготвяне:
- Телешките копита се заливат с вода и се кипват.
- Отстранете пяната и продължете да ври на много слаб огън в продължение на 6 часа.
- Прецеденият топъл бульон се консумира по чаша три пъти на ден.
След 10 дни следва седмична почивка и след това курсът се повтаря, но не повече от 6 пъти.
Желе от джолани
Съставки за желе:
- телешки джолани - 1, 5 кг;
- моркови - 3 бр. ;
- голям лук;
- глава чесън;
- сол.
Приготвяне:
- Джоланите се измиват, нарязват се и се нареждат в тава.
- Налейте хладка вода 10 см над месните продукти.
- Поставете на котлона, оставете да заври, отстранете пяната и намалете котлона на минимум.
- Гответе под капак 6 часа.
- Добавете обелени моркови, нарязани на средни кубчета и измит лук, без да премахвате тънките люспи.
- Продължете да готвите още 2 часа, след което извадете лука и добавете малко сол.
- След 20 минути съдът се изважда и се охлажда до затопляне. Бульонът се прецежда.
- Месото се отделя, нарязва се и се смесва със сварените моркови. Добавете ситно нарязан чесън на вкус.
Поставете в отделни дълбоки чинии, налейте бульон и охладете до сгъстяване. Ядат го вместо закуска.
С пилешки крачета
съставки:
- пилешки крака - 700 грама;
- пилешко филе - 500 грама;
- чесън - 3 скилидки;
- моркови - 1 бр. ;
- дафинов лист - 3 бр. ;
- сол;
- магданоз.
Приготвяне:
- Накиснете пилешките крака в студена вода за 3 часа.
- Използвайте нож, за да отстраните внимателно всички замърсявания.
- Измитите и обелени моркови се нарязват на 5 части.
- Филето се нарязва на едри парчета.
- В тенджера се поставят лапите, морковите, месото и измитият лук, без да се отстраняват ципите.
- Налейте вода, която трябва да е 8 см над нивото на храната.
- След като заври, отстранете пяната и оставете да къкри на слаб огън за 3 часа.
Готовият бульон се прецежда. Лукът се отстранява, а морковите се оставят за украса на ястието. Месото се отделя от фибри, поставя се в бульон и се вари още 40 минути. Изсипете в съд за желирано месо, добавете наситнения чесън, нарязаните моркови и нарязаните на кръгчета варени яйца. Поставете в хладилника. Пълната закуска е готова.
Терапевтични бани
Терапевтичните бани оказват специална помощ при развитието на артроза на тазобедрената става.. Водните процедури с лечебни билки могат да облекчат болката и значително да облекчат състоянието на пациента. Не трябва да се извършва нагряване на вода, ако има силно подуване. Използват се различни растителни суровини.
- Смесете низ, невен, лайка в равни пропорции. Чаша суровина се запарва с 500 мл вряща вода. След 30 минути филтрирайте, изсипете във вана с вода, разтваряйки допълнително пет супени лъжици морска сол. Вземете лечебна вана за не повече от 30 минути. Препоръчва се процедурата да се извършва преди лягане.
- Вземете една супена лъжица бучиниш, жълт кантарион, невен, лайка и коприва. Добавете две десертни лъжици нарязан корен от репей. Суровината се залива с литър вода и се вари 10 минути. Сваля се от огъня, оставя се за 30 минути и се прецежда. Изсипете във вана с вода. Лечебната сесия е с продължителност 20 минути.
- Сенният прах помага добре при ставни заболявания. Изсипва се в буркан от 0, 5 л, като се пълни до горе. Слоевете не са уплътнени. Залейте с вряща вода и оставете да изстине. Изсипете без прецеждане във ваната. Процедурата е с продължителност 30 минути.
При артроза, локализирана на пръстите на краката или ръцете, можете да правите местни вани със същите лечебни средства.
Предотвратяване
За да се забавят негативните промени, свързани с възрастта, които настъпват в хрущялните тъкани на ставите, се препоръчва да се предприемат някои превантивни мерки:
- избягване на прекомерно натоварване на крайниците;
- редуващи се периоди на изправяне и седене;
- извършване на ежедневни упражнения;
- често ходене;
- защита на ставите на ръцете и краката от хипотермия;
- избор на удобни обувки.
Препоръчително е да пиете най-малко един и половина литра чиста вода на ден. Полезно е да включите в диетата нискомаслени сортове риба и месо, да ограничите консумацията на картофи, хляб и бобови растения. От диетата се изключват алкохол, сладкиши и кафе. Ежедневно е необходимо да се консумират млечни продукти, плодове и ядки.
Традиционните методи за лечение на артроза не могат да се използват самостоятелно. Те ще бъдат полезни, когато бъдат включени в общия терапевтичен комплекс, предписан от лекар.